苹果文件删了在哪里找回?4种方法恢复多场景下mac丢失文件
2025-12-01 19:23 来源:西西软件网 作者:佚名删除苹果电脑文件是一个很常见的操作,有利于文件管理以及保证足够的存储空间,但有时用户可能会误删苹果电脑重要文件,或是删除后需要恢复继续使用,那么苹果文件删了在哪里找回?本文介绍几种有效的苹果文件数据恢复方法,助你高效找回苹果电脑上丢失的数据。
方法一、废纸篓恢复
废纸篓是苹果电脑默认保留删除文件的临时区域,在没有清空废纸篓的情况下,常规删除的文件可以直接通过苹果废纸篓找到恢复:
1.点击Dock栏的「废纸篓」图标打开;
2.通过搜索框定位目标文件(支持按名称 / 类型筛选);
3.右键点击文件选择「放回原处」,或拖拽至桌面。
方法二、Time Machine备份恢复
苹果内置的Time Machine备份工具堪称数据安全领域的革命性设计,支持每小时、每日、每周的增量备份。若已开启Time Machine备份,可恢复任意时间点的文件,支持清空废纸篓后的场景:
1.连接备份设备:插入Time Machine硬盘(网络备份需确保同局域网);
2.进入恢复模式:
- Apple Silicon芯片:关机后长按电源键,选「选项→继续」
- Intel芯片:重启时长按Command+R直至出现启动界面
3.选择备份:在恢复窗口点击「从Time Machine备份恢复」;
4.定位文件:通过右侧时间轴选择删除前的备份点,找到目标文件;
5.确认恢复:点击「恢复」按钮,文件将还原至原始路径。
方法三、APFS本地快照恢复
使用APFS文件系统的Mac(macOS 10.13+)可通过终端调用本地快照:
1.打开「启动台→其他→终端」;
2.输入命令查看快照:tmutil listlocalsnapshots/;
3.复制快照路径,输入挂载命令:tmutil mountsnapshot/路径/快照名;
4.挂载后在新磁盘中查找并复制文件。
方法四:专业软件恢复
如果上述方法无法找回苹果电脑删除的文件,建议大家尽快使用专业数据恢复软件恢复,在删除的文件被新数据覆盖之前,仍旧保存在电脑上,通过专业数据恢复软件——易我数据恢复Mac版(EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro)有很大几率可以找回。该软件能够应对各种复杂的数据丢失情况,比如删除、格式化、废纸篓清空、文件系统损坏、系统崩溃等,帮助Mac用户轻松找回各种原因丢失的文件数据。软件界面简洁,操作简单,是广大Mac用户自行恢复数据的不二选择。
步骤1.点击下方下载按钮,下载安装易我数据恢复Mac版软件(EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro)。
步骤2.打开运行软件,在首页选择需要恢复的文件数据所在的原始磁盘并点击“搜索丢失文件”。

步骤3.软件开始扫描搜索该磁盘数据并一一罗列,可以通过文件类型、路径、搜索框快速找到所需文件。找到需要恢复的文件后也可进行免费预览,以确认是自己所需文件,避免无效恢复。

步骤4.选中需要的文件后点击“恢复”,并选择保存的位置,切记不要保存到源盘,避免数据被覆盖。

步骤5.随后等待恢复完成,可以点击“查看恢复的文件”进行查看。(如果在操作过程中有不懂的地方,可点击上方“客服”寻求免费帮助)

苹果文件删了在哪里找回?通常,苹果电脑删除的我呢间会被保存在废纸篓,我们可以先通过废纸篓以及备份进行恢复,如果无法找到,建议在数据被覆盖之前,尽快使用易我数据恢复Mac版软件进行恢复。
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